Ultimo Secondo! : Guided Insight Meditation

Anche oggi Ultimo Secondo! torna a presentarvi un’applicazione gratuita per pochissimo tempo.

E’ la volta di una guida per imparare la meditazione attraverso letture, pratica, metodi di respiro e consigli…

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Magari avete già visto gente meditare, o siete semplicemente curiosi. Potreste anche esservi chiesti “ma cosa stanno facendo?, che cosa stanno provando? mi sto perdendo qualcosa?”

Con questa guida alla meditazione potrete portare la vostra mente e i vostri pensieri ad un livello di pace a armonia, liberandovi dallo stress, dalla rabbia, dalle catene della vita quotidiana. Se volete controllare le vostre emozioni, ridurre lo stress, porre fine alle cattive emozioni, quali gelosia, rabbia,  o semplicemente riscoprire il vero valore del vostro corpo, questa applicazione vi potrà aiutare.

Produttore: selftech | Download Link: AppStore | Prezzo: Gratis